600kj是多少热量

　卡路里单位是用来表示热量的计量单位。营养学中最常用的卡路里单位是千卡。卡路里的国际单位和中国的法定计量单位是焦耳，1卡路里=4.19焦耳，1千卡（KCAL）=4.19千焦（KJ）。那么600kj是多少热量？　　600k...

大健康之积极运动

　编者按：2023年世界大健康博览会将于4月7日“世界卫生日”当天在武汉开幕，会期4天。“大健康”系列科普片将全面介绍大健康理念，本期走进《大健康之积极运动》。　　有规律的体育活动是你能为自己的健康做的最重要的事情之一。...

学会几个健身技巧让你训练效果翻倍！

　健身是一项长期的事业，如果有的小伙伴希望通过一两个月，就能练出大家都十分羡慕的肌肉线条，是一件比较难做到的事情。　　其中要注意的事情也很多，因为健身真的会受到很多东西的影响，比如：你的时间限制，你平时的生活方式，都会影...

5个法则让你增长更多肌肉避免脂肪堆积

　有氧运动的多样化。有氧运动可以强化体能耐力，促进体脂率下降，无论是增肌还是减脂都需要进行有氧运动。但是，单一运动会让身体逐渐适应运动模式，健身效率就会下降。　　因此，我们需要多样化运动，定期更换不同的有氧运动，同时循序...

王凯新恋情曝光疑似要结婚兜兜转转还是她

　近日，演员王凯在接受采访时被问到最近的感情状况。王凯在镜头前大方承认了自己的新恋情，并表示两人的感情非常稳定。　　不过，王凯并没有透露太多关于这个女人的信息。很多人很好奇，开始猜测王凯的女朋友是谁，蒋欣、宋茜还是陈乔恩...

“北脑二号”在国际上首次实现非人灵长类对二维运动目标的脑控拦

　坐在猴椅中的小猴子，专心地盯着眼前的一块屏幕，起心动念之间，屏幕上的圆形图标按照它的意愿移动着。　　10月24日，“新质生产力看北京”大型主题采访在北京天坛医院举行。神外科专家介绍，对于发病率高、呈年轻化的脑卒中，有近...