健身房依旧退卡难 7天冷静期成摆设

　健身房办卡容易退卡难、7天冷静期依旧难以让消费者顺利退卡。近日，北京商报记者走访调查多家健身房发现，可以停卡转卡唯独不能退卡，健身房并不会主动告知会员“7天冷静期”。 乐刻健身、宝德龙游泳健身会所、威尔仕健身等均有类似...

Keep新版健身课程上线 内容+视频+交互体验升级

　8月24日，国内领先运动应用Keep推出新版健身课程，对视频呈现品质、产品UI等方面进行全面升级。同时，Keep新版健身课程的动作数量共计1031组，建立了国内最大的健身动作库，为用户带来极致健身体验的同时，也将探索全...

疯兔健身：智能健身课程服务平台丨60秒了然视频路演

　健身课程内容研发 线上标准化 + 免费教练培训 + 轻“入驻”模式 = 快速复制，线上内容标准化，软硬件系统辅助教学，课程推广难度更低，教练培训免费，与场馆按销售业绩分成，降低市场拓展难度，轻资产模式入驻健身场馆及“虚...

中老年居家健身注意啥-新华网

　中老年群体居家健身如何做到科学、安全？专家提醒，要根据自身情况，选择合适的运动项目，循序渐进地进行锻炼，不能随意加大运动量和运动强度。在养成锻炼习惯的同时，要保持精神愉悦，注意合理膳食，远离不良的生活习惯。　　新疆乌鲁...

办卡容易退卡难健身卡预付费的这些“套路”要小心！

　在疫情防控的关键时期，宅在家里不出门也是给社会做贡献。不过，咱在家也不能闲着，充充电，做做饭，健健身，但是许多人会觉得在家运动十分不便，还是去健身房有效果，而且健身办卡比较划算。小编给大家提个醒，健身办卡这种预付费时常...

健身饮食大揭秘：蛋白质不可离口

　几乎每个健身的人都会告诉你，蛋白质是每天必须补充的，所以在饮食方面也要注重蛋白质的摄取，比如每餐需要20克的话，那就要尽量的满足，否则身体无法产生满足运动所消耗的能量，就不能让训练效果明显。　　似乎运动前进行饮食是不科...