天津79岁奶奶健身19年形态宛如少女：平时不吃一颗药别人说我

　近日天津，79岁的白奶奶在网上晒出了自己在健身房的视频，视频中的白奶奶精气神十足，健身动作非常规范。白奶奶的视频也引起广大网友热议，有网友称赞道，“健身不分年龄，奶奶散发着满满的正能量！”也有网友表示“向奶奶学习”。　...

我爱体育课——江苏睢宁：花样少年 “绳”采飞扬

　单摇、双摇、长绳……在江苏省睢宁县骑路小学，孩子们从“花样跳绳”中找到了属于他们的成长乐趣。　　骑路小学是一所村级小学，仅有学生210人，其中留守儿童130人。从2010年起，学校利用大课间、阳光体育课，发展花样跳绳运...

27张健身美女图片让你大饱眼福！

　在这个充满活力的世界里，我们都渴望拥有健康的身体和迷人的身材。而健身美女正是我们追求美好生活的最佳象征。今天，我将为大家介绍27位令人惊艳的健身女神，让我们一起感受她们的魅力吧！JN江南APP　　首先，让我们来看看这位...

婚礼前突击练肌肉25岁男子健身课被拉伸致脑中风

　婚礼前一个月，深圳25岁男子阿欢（化名）去健身房“突击练肌肉”，然而第一次健身课，私教教练就给他来了一次“疯狂式”拉伸。课后阿欢出现眩晕，而且频繁恶心呕吐。最终，阿欢被诊断为“双侧椎动脉夹层”引起的脑中风，医生通过溶栓...

人民爱健身发布《2022国民健身趋势报告》--健康·生活--

　随着《全民健身计划（2021—2025年）》《体育强国建设纲要》和《关于构建更高水平的全民健身公共服务体系的意见》等政策颁布实施，全民健身、科学健身的社会氛围愈加浓厚，越来越多的国民将体育健身作为一种健康生活方式的内容...

轻足街舞跟随热烈快乐的音乐展开全身运动蹦蹦跳起来！

　1.当人处于高兴的状态，全身充满正能量，让身体机能呈现更好的状态，这个时候就很适合快乐的街舞运动，选择这样让人心情舒展的音乐，让你愉快的心情能够随着舞蹈的律动而持续增强。情绪到达相对兴奋的程度，江南娱乐入口让你存在于体...